Gymnastics Method: Train like a gymnast!
Gymnastics Methodは、ジムナスティックの技術を学び、自信を高め、フィットネスを向上させる包括的なプラットフォームを提供するiPhoneアプリです。週にわずか3回のセッションで、ユーザーは最高の体形を手に入れ、関節を強化し、Muscle up、Handstand、Planche、Gymnastics Ringsなどの印象的な動きをマスターすることができます。このシステムは、関節の準備、基本的な筋力、そしてエリートレベルのスキルをカバーしています。
Gymnastics Methodのプレミアム会員には、ガイド付きのワークアウトプログラム、ステップバイステップのチュートリアル、教育用ビデオシリーズ、全レベル向けのデイリーワークアウト、ワークアウトログ、カレンダースケジューリング、エクササイズライブラリ、栄養ガイド、料理ビデオ、ショッピングリスト、プライベートFacebookグループへのアクセス、週1回のQ&Aセッション用のポッドキャストが含まれています。